Яблоки издавна являются символ здоровья и бодрости. С дальних времен к нам пришли пословицы, поговорки про красивые, сладкие, наливные яблочки. Яблоко – древнейший плод. Сегодняшним детям важно знать, что яблоки содержат в себе великое множество витаминов, активно действующих на здоровье человека. Питание в детском саду летом должно быть подчинено особым правилам с целью витаминизации меню, обогащения рациона сезонными овощами и фруктами, обеспечения водного баланса.

Для разнообразия питания детей, детский сад 10 с наступлением лета перешел на летнее сезонное меню, в рацион которого включены яблоки. В рамках реализации муниципального проекта «Здоровые дети – счастливые родители» дошкольники детского сада познакомились с полезными свойствами яблока. Малыши узнали, что в яблоках много витаминов, которые помогают расти. Старшие дошколята вспомнили о полезных свойствах этого замечательного плода, вспомнили сказки, где яблоко наделено волшебными свойствами, загадывали загадки и проговаривали скороговорки про яблоки. С целью развития мелкой моторики лепили из пластилина «наливные яблочки». А также ребята ощутили, как сладко пахнет яблоко, какое оно ароматное на вкус. Родителей педагоги ознакомили с меню детского сада, в которое обязательно входят свежие овощи и фрукты.

Именно в дошкольном возрасте важно сформировать у детей правильное представление о здоровом питании, способствовать пониманию того, что здоровое питание должно являться неотъемлемой частью повседневной жизни. Без преувеличения можно сказать, что правильное питание – это залог хорошего самочувствия, работоспособности, активной деятельности, отличного настроения, важнейшее и непременное условие нашего здоровья и долголетия.