Из чего варят кашу

Из чего варят кашу

Каша – одно из наиболее распространенных блюд. Без каши трудно представить нашу еду. Все крупы, из которых сейчас принято готовить каши, полезны, так как содержат целый набор необходимых для организма веществ: углеводы, белки, кальций, железо, магний, калий, витамины. Современная наука о питании подтвердила, что каша из смеси круп полезнее, чем из одной, так как каждая крупа имеет свой химический состав, и чем больше круп используется в смеси, тем выше пищевая ценность каши.

Воспитанники подготовительной группы "Почемучки" расширили свои представления о крупяных культурах, их полезных свойствах, о том, что каша - лучшее блюдо для детей, наиболее подходящее для завтрака.



26 февраля 2025
15:31
Поделиться