Организация питания в зимний период
.jpg)
Вопрос питания - один из самых волнующих вопросов для пап и мам, и это нормально, ведь правильное питание — это здоровье! Как показывает практика, родители, забирая ребенка из детского сада, в первую очередь интересуются "Что ты сегодня кушал?" Родители переживают, все ли съел ребенок, полезными ли и вкусными ли были блюда. Организация полноценного, сбалансированного питания детей – одно из важных направлений деятельности детского сада.
Для разнообразия питания детей в меню детского сада 10 с наступлением зимы внесены изменения. Летнее и зимнее меню существенно отличаются друг от друга хотя бы потому, что калорий детский организм зимой тратит гораздо больше, чем в летний зной, а значит и еда должна быть более плотной и калорийной. Кроме того, зимой организм испытывает повышенные нагрузки – снижается иммунитет, мало солнышка, атакуют вирусы, дети меньше бывают на свежем воздухе, меньше двигаются и отдыхают. При переходе на зимнее меню учитываются все нюансы холодного времени года. Зимнее меню разрабатывалось с учетом сезонных продуктов и потребности растущего организма ребенка.
Главный принцип правильного питания – пища ребенка должна быть разнообразной и включать питательные вещества, чтобы его организм получал все необходимые для роста и развития.