Дошкольники поговорили о пользе зеленого лука
Зимний период имеет свои особенности в организации правильного питания ребенка, низкая температура воздуха оказывает определенное влияние на организм ребенка. Устойчивость ребенка к заболеваниям во многом определяется достаточной обеспеченностью его организма витаминами. Поэтому в рацион ребенка целесообразно ежедневно включать свежие овощи, фрукты, зелень.
В рамках реализации муниципального проекта «Здоровые дети – счастливые родители» воспитанники детского сада 10 познакомились с полезными свойствами лука. Ребята узнали, что лук помогает реже болеть и быстрее выздоравливать, а самое главное, узнали о пользе витаминов, содержащихся именно в зеленом луке.
В дошкольном возрасте важно формировать у детей правильное представление о здоровом питании, способствовать пониманию того, что здоровое питание должно являться неотъемлемой частью повседневной жизни. Без преувеличения можно сказать, что правильное питание – это залог хорошего самочувствия, работоспособности, активной деятельности, отличного настроения, важнейшее и непременное условие нашего здоровья и долголетия.